Kostenfreies PDF (Ebook) zur Akupressur bei Atemwegsinfekten Hier können Sie ein 20-seitiges Ebook mit 8 Akupressurpunkten zur Stärkung der eigenen Abwehrkräfte, zum Ausleiten von Atemwegsinfekten und zur Beruhigung kostenfrei als PDF herunter laden. Sie erhalten eine Einführung in die Akupressur mit einer genauen und einfachen Anleitung zur praktischen Durchführung der Akupressurmassage zu Hause. Im Ebook [...]
Welches Ungleichgewicht haben Sie? Mit diesem Link können Sie jetzt einen kostenfreien ausführlichen 5-Elemente-Test machen. Es sind 60 Fragen zu beantworten und dauert etwa 10 Minuten. Mit dem 5-Elemente-Test finden Sie heraus, welches Element oder welche Elemente aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin bei Ihnen möglicherweise im Ungleichgewicht stehen. Das Testergebnis können Sie sich anschließend [...]
Selbstbehandlung mit Methoden der TCM Einsteiger-Workshop mit Dr. Dunja Petersen In diesem einzigartigen 1,5-Tage-Workshop (Freitag-Abend und Samstag) finden Sie zusammen mit Frau Dr. Petersen ihre Diagnose aus Sicht der TCM heraus. Wir senden Ihnen dazu im Vorfeld einen Fragebogen zu und Frau Dr. Petersen macht vor Ort eine Zungendiagnose mit Ihnen. Sie erhalten in dem [...]
Schmerzen und Bewegungseinschränkungen im Kniegelenk kennt fast jeder Mensch. Häufig ist eine Gonarthrose, ein Verschleiß am Kniegelenk, die Ursache. Für Kniebeschwerden gibt es jedoch verschiedene Gründe und diese sollten durch eine/n qualifizierte/n Arzt/Ärztin abgeklärt werden, bevor Sie ihre Kniebeschwerden selbst mit Akupressur behandeln. Akupressur sollte nicht selbst angewendet werden, wenn es akute Entzündungen, offene Wunden [...]
Was ist Qigong »Qigong« besteht aus 2 Begriffen: „Qi“ = körpereigene Lebensenergie und „Gong“ = Praxis,Üben. „Qigong“ ist ein Sammelbegriff für alle Übungen, bei denen es darum geht, den Energiefluss (Qi-Fluss) im Körper zu regulieren. Zentrale Merkmale der Übungen sind langsame und fließende Bewegungen, die Verwendung der Vorstellungskraft und des Atemflusses. Qigong trägt zu einer [...]
Akupressur-Konzept zur Lebenspflege 16 wichtige Akupressurpunkte in einer bestimmten Reihenfolge zu behandeln entspringt den Grundlagen der Traditionellen Chinesische Medizin (TCM). Dieses unten stehende Akupressurkonzept unterstützt den freien Energiefluss im Körper und Geist und fördert die Gesundheit. Ein individuelleres persönliches Akupressurkonzept erstellt man auf der Basis des eigenen 5-Elemente-Gleichgewichtes sowie der Verteilung von Yin und Yang. [...]
Akupressur ist eine anerkannte Methode zur Selbstbehandlung. Hier finden Sie Akupressur-Konzepte für einige wichtige Erkrankungen. Lesen Sie ggf. den Artikel Akupressur-Serie: Akupressur-Techniken, wenn Sie noch keine Erfahrung mit Akupressur haben. Die Punkte werden hier wie folgt bezeichnet: Name (wo zu finden) (Merdianname, Abkürzung des Meridiannamens & Nummer des Punktes) Beispiel: Hegu (liegt an der Hand) [...]
Hilfe zur Selbsthilfe mit TCM Hier finden Sie einige meiner Angebote zu Selbsthilfte mit TCM (Traditioneller Chinesischer Medizin). Als Grundlage dazu dient ein 5-Elemente-Test, um den eigenen Grundtyp aus Sicht der TCM heraus zu finden. In meinen 5-Elemente-Ebooks und Online-Kursen zur Selbstbehandlung mit TCM gebe ich ganz konkrete Hilfestellungen zur individuellen Selbstbehandlung. Ich führe Sie [...]
Die Erkältung aus Sicht der Chinesischen Medizin, Vorbeugung und Hausmittel Wir kennen das alle - im Herbst, im Winter oder bei Wetterwechsel fangen wir an, uns zu erkälten. Wie kommt es dazu? Wind, Kälte und Feuchtigkeit beherrschen dann das Wetter, und aus Sicht der Traditionellen Chinesische Medizin (TCM) dringen genau diese Klimafaktoren in uns Menschen [...]
Heuschnupfen-Prophylaxe Das so genannte Jade-Windschutz-Pulver (Yu Ping Feng San) ist die bekannteste chinesische Arzneimittel-Mischung zur die Vorbeugung von Heuschnupfen-Symptomatik. Mit der Einnahme sollte 6-8 Wochen vor der eigentlichen Saison begonnen werden. Es kann auch in Tablettenform bezogen werden (z.B. von Seven Forests). Wirkung: Neben der Stärkung der Mitte aus Sicht der Chinesischen Medizin und dadurch [...]
